01.
WAS BEWIRKT DAS COACHING?
CHRISTINA
MARTIN
Ich durfte von Daniel nicht nur viel über Ernährung lernen, sondern mit seinen praktischen Tipps eine erfolgreiche Abnahme verzeichnen. Sein Coaching war immer praxisnah und half mir viele Gewohnheiten zu verändern und somit meine Ziele zu erreichen und dabei gesund zu bleiben. Er ist ein super Begleiter, da er mit Herz und Blut dabei ist. Fetten DANK!
Claudia
Ich komme eben von der Runde mit meinem Hund zurück und weiß ehrlich gesagt nicht, wann ich die Runde das letzte mal so zügig und ohne danach ein Sauerstoffzelt zu benötigen, gelaufen bin.
“Ich war eben mit meinem Mann einkaufen und da ist mir mal wieder aufgefallen, dass ich das ganze Süße überhaupt nicht vermisse und es mir auch extrem leicht fällt, an den Süßigkeiten-Regalen vorbei zu gehen. Das war am Anfang meine größte Sorge, dass ich auf Süßes nicht verzichten kann. Aber ich hab überhaupt kein Verlangen danach 💪”
“Guten Morgen ihr Lieben, heute möchte ich mein erstes kleines Etappenziel mit euch teilen. Ich hab wieder eine 7 vorne stehen und kann mich gar nicht dran erinnern, wann das das letzte Mal so war. Ich bin super glücklich. Zwar waren die letzten drei Tage echt hart aber heute ist der Knoten geplatzt. Also, auch wenn es mal nicht so läuft, bleibt dran, irgendwann klappt es wieder.”
“Pro Woche ist es bei mir ca. 1 Kilo. Ich bin jetzt bei knapp 9 Kilo und wiege so “wenig”, wie schon seit Jahren nicht mehr.”
Sabine
Daniel schafft es als Coach einen mit auf die Reise zu nehmen und einen ganz anderen Blick auf das Thema Abnehmen zu geben. Im Laufe des Coachings hat er immer wieder nachgehakt und gute Tips zur Seite gestellt. Die Möglichkeit in der App Kontakt aufzunehmen, die allmorgendlichen Calls, die Inputcalls helfen auf jeden Fall das Ziel zu erreichen. Noch bin ich nicht ganz am Ziel, aber ich weiß das ich mit Daniel auf jeden Fall mein Ziel erreichen werde und darauf freue ich mich. Danke Daniel!
Anna
Ich finde es sehr motivierend und werde gut unterstützt, das Gefühl nicht damit allein zu sein und jederzeit einen Ansprechpartner zu haben der auf die Sorgen und Wünsche eingeht und mich quasi 1 zu 1 betreut ist sehr hilfreich!
Stephan
Ich bin sehr zufrieden mit dem Coaching. Es wird auf meine Wünsche eingegangen. Ich kann mich jederzeit melden wenn ich was habe und es wird Zeitnah mit einer Lösung geholfen. Kann es nur weiterempfehlen!
02.
WAS BEINHALTET MEIN ONLINE COACHING?
Ich habe durch meine gesammelte Erfahrung das nötige Know-How, um mit dir dein Ziel zu erreichen. Durch meine intensive Betreuung, einen regelmäßigen Austausch und mit deiner Motivation steht deinem Neuen „Ich“ nichts mehr im Wege.
- 1 zu 1 Betreuung: Ich nehme mir Zeit und werde dir in 1 zu 1 Calls Schritt für Schritt erklären was du tun und umsetzten musst.
- Zusätzlich gibt es Gruppencalls und eine Videoplattform in der ich mein Wissen weitergebe.
- Durch kleine Umstellungen und Hausaufgaben verändern wir nachhaltig deine Gewohnheiten.
- Wir tauschen uns per Chat-App aus, so kann ich dir motivierend zur Seite stehen und dir in den Situationen helfen, in denen du nicht weiter kommst.
- Durch meine enge Betreuung leite ich dich ohne weitere Umwege oder Fehler direkt an dein Ziel
- Alles ohne Verzicht, Verbote, Kalorien zählen oder irgendwelche Pläne
- Ich bin den Weg selber gegangen, deswegen weiß ich wie es geht. Wenn ich es geschafft habe, schaffst du es mit meiner Hilfe auch!
03.
DAS BIN ICH
und meine Reise von 215Kg zu 115Kg
Bis vor kurzem war ich noch Fahrlehrer und habe es genossen Fahrschülern mein Wissen zu vermitteln und ihnen das Fahren beizubringen. Doch was wäre ich für ein Fahrlehrer, wenn ich selber nie Auto gefahren wäre, nie selbst das erlebt hätte, was ich versuche beizubringen? Kein guter – denn ich könnte mich gar nicht in die Herausforderungen der Fahrschüler hineinversetzen und ihnen so wahrscheinlich nur theoretisches Wissen vermitteln. Das würde dazu führen, dass sie ihr Ziel, den Führerschein, nie erreichen werden.
Was möchte ich dir damit sagen?
Nun, ich wog selber einmal 215Kg bei einer Körpergröße von 1,96m, habe versucht mich alleine durch den Diätendschungel zu kämpfen. Durch ungesunde Ernährung, viel Fast Food und das Übergewicht, kündigten sich auch schon die ersten gesundheitlichen Probleme an und das mit nur 31 Jahren. Ich habe mich einfach nicht mehr wohl in meiner eigenen Haut gefühlt. Das Übergewicht hat mich in vielen Belangen eingeschränkt und ich war irgendwie „gefangen“.
Bei der Fernsehshow „Thebiggestloser“ habe ich im Jahr 2020 gewonnen und 104Kg in ca. 5 Monaten mit einer Crash Diät abgenommen. Einige Wochen später waren mit dem JoJo Effekt schnell wieder 55 Kg drauf. Ich dachte mir nur „das kann doch nicht wahr sein“. Ich kenne somit die täglichen Probleme, die Übergewicht mit sich bringt.
Also fing ich an mich intensiv mit der Materie Ernährung, Sport und Gesundheit zu beschäftigen und schloss zusätzlich eine Ausbildung zum staatlich anerkannten Ernährungsberater ab. Endlich habe ich einen Weg gefunden nachhaltig und gesund abzunehmen.
Ich bin bekannt aus
04.
DU KANNST ES AUCH
Im Gegensatz zu anderen Coaches und Ernährungberatern vermittele ich nicht nur theoretisches Wissen, denn ich bin den gleichen Weg gegangen wie du. Durch mein Coaching möchte ich, dass du, durch Erreichen deines individuellen Zieles, dich wieder wohl und frei fühlen kannst. Sei es durch eine nachhaltige Gewichtsabnahme, eine gesunde Einstellung zum Essen, eine Ernährungsumstellung bei Allergien, Magen und Darmproblemen oder ein aktiveres Leben mit Wohlfühlfaktor. Warum willst du weiter Fehler machen, wenn ich sie auch schon gemacht habe?
WIE GEHT ES AB HIER WEITER?
DU BEWIRBST DICH
Indem du das Formular oben gründlich ausfüllst.
ICH MELDE MICH
Bei dir, um über dein Ziel zu reden und wie genau ich dir helfen kann.
WILLKOMMEN IM TEAM
Nun können wir daran arbeiten dein Leben positiv zu verändern.